„Besonders überzeugt mich, wie flexibel sich das Training an meinen Alltag, meine Ziele und meine körperlichen Voraussetzungen individuell anpasst.“
Unsere Zusammenarbeit begann vor über 11 Jahren mit einem klaren sportlichen Ziel: der Vorbereitung auf einen Halbmarathon. Auf Empfehlung eines Kollegen kam ich zu KERNSPORT und suchte eine professionelle Begleitung, mit der ich dieses Ziel strukturiert und effizient erreichen konnte.
Seitdem haben sich meine Ziele immer wieder weiterentwickelt. Auf die Halbmarathon-Vorbereitung folgten unterschiedliche Schwerpunkte – von einem gesunden Rücken und einer verbesserten Haltung bis zum strukturierten wiederaufbau meiner körperlichen Belastbarkeit nach einer Knieoperation.
Besonders schätze ich die Zuverlässigkeit, Zielorientierung und Effizienz der Zusammenarbeit. Das Training wird dabei immer wieder flexibel an meine aktuelle Situation angepasst und lässt sich dadurch dauerhaft in meinen beruflichen und privaten Alltag integrieren.
Sport ist heute ein kontinuierlicher Bestandteil meines Lebens. Meine Figur ist deutlich athletischer geworden, meine Körperspannung und Beweglichkeit haben sich entwickelt und ich habe ein wesentlich besseres Körpergefühl.
Vor allem zeigt mir die langjährige Zusammenarbeit, dass sich Training gemeinsam mit den eigenen Zielen weiterentwickeln lässt – und dadurch über viele Jahre relevant bleibt.
„KERNSPORT würde ich guten Freunden empfehlen.“